Framtidsfys träningsfilosofi grundar sig i att redan från tidig ålder skapa sig en god rörelserikedom (physical litarachy), en filosofi som ofta beskrivs som en fysisk motsvarighet till läs och skrivkunnighet.

Det unika i träningsmodellen är implementeringen av kreativa övningsmetoder, något som ofta skapar en extra rörelsejglädje.  Ju fler rörelser vi lär oss, desto bättre fysisk självkänsla får barn och ungdomar i mötet med idrotten eller på gymmet.